martes, 29 de septiembre de 2009

Peces violados


El violador de mentes dejo fustrado a su siervo

escucha le dijo, escucha cantar a los peces.

En la lejania se oia el rumor vocal chapoteante ante una muerte en ciernes.


Si quereis ver la visión de otro fotografo ante igual imagen visitar a Miguel.

lunes, 28 de septiembre de 2009

A mil por hora

Inconexamente cuerdo
en un mar de dudas a salto de arcoiris
la inmadurez infante nos muestra su ritmo frenético
ante una vida espectante.

;-).

Combo

El video dura 8 minutos pero como en realidad es un bucle con que veais la mitad es suficiente. A mi este tío me alucina, que lo disfruteis.

domingo, 27 de septiembre de 2009

Deporte, sexo, dolor y por último placer.

El disparo le había atravesado el gemelo izquierdo. Tendida sobre la camilla, el gesto de su rostro mostraba contención ante el dolor. -Aún no doctor, aún no, antes quiero hablar con ella.-Espetaba al doctor a la vez que introducía un dedo en el agujero que la bala antes había hecho. Mientras la secuencia transcurría, hipnotizado pensaba hasta que punto ese dolor no estaría produciéndola placer. Dolor, placer, dolor y más placer.


Según parece la dopamina es la hormona responsable de la sensación de felicidad y es probable que ayude a regular la sensación de dolor. Dentro de esta hipótesis entran también las endorfinas, analgésicos naturales y que se fusionan con los receptores opiáceos de las neuronas iniciando así el proceso de contención del dolor.

Parece ser, o al menos eso creen ciertos científicos que las endorfinas afectan a las vías de la dopamina que alimentan al lóbulo frontal. La actividad de estas vías están controladas habitualmente por otras neuronas que son inhibidoras del paso de la dopamina. Los nervios responsables de la liberación de las endorfinas están conectados a los que liberan la dopamina. Al encontrarnos en situaciones de alto estrés, producido por el motivo que sea, los nervios liberadores de endorfinas liberan gran cantidad de ésta bloqueando así los nervios que indicaban la sensación de dolor. Esto se produce por que se acumula demasiada dopamina en la vía de comunicación. Esto da como resultado que en el lóbulo frontal se segrega tanta dopamina que reemplaza la sensación de dolor por la de placer. Así podríamos explicar la sensación de placer en los deportistas que realizan pruebas de resistencia. A su vez, este condicionamiento positivo explicaría el enganche a dicha actividad porque ¿quién no quiere repetir la sensación de placer a pesar de que sea a cambio de sentir previamente dolor?.


Placer, dolor, sensaciones antagónicas pero unidas. Nos consideramos seres cerebrales pero estamos sujetos a sensaciones físicas que condicionan y manipulan nuestros sentimientos. Siempre he intentado sentir como sufren o soportan el dolor otras personas. A lo largo de estos últimos años, el entrenamiento físico al que me he sometido no sólo me ha dado más capacidad física sino más tolerancia al dolor y control sobre el mismo. El umbral del dolor tambien se entrena parece ser, o al menos eso creo yo bajo mi propia experiencia y que descubrí de manera notoria el día que me rompí la clavícula hace ahora algo más de un año.


El sexo puede aglutinar placer y dolor. Desde luego hay tantos niveles como formas de entender el sexo pero que relación más increíble y cargada de matices. Tanto en el sexo como en el deporte he llegado a estados sensoriales que de ninguna otra manera se alcanzar. La pequeña muerte como les gusta definir a los franceses al orgasmo, o los estados de nirvana que en determinados entrenos o competiciones alcanzamos, suponen una extraña mezcla ante el dolor y el placer. Pero lo más increible es que esos pequeños o grandes instantes producen la sensación de equilibrio y serenidad. Ascetas, monjes budistas, filósofos, místicos, religiosos... intentan conseguir un estado que la naturaleza en su estado más simple y fundamental nos brinda confusa entre sensaciones contradictorias y opuestas. Y nosotros, pobres deportistas sufridores de largas jornadas de esfuerzo parece ser que podamos tener la clave para llegar a estados sensoriales tan sólo igualables con el sexo.


Así que ya sabéis, seguid haciendo deporte y sobretodo, seguid haciendo aún mucho más sexo.

viernes, 25 de septiembre de 2009

Pais de traca y pandereta.


Estoy muy enfadado. Estoy harto de las continuas cortinas de humo, desvíos de atención y simpleces a los que nos someten los medios de comunicación. El debate de hoy es la foto de marras de la familia Zapatero junto a los Obama. Las niñas, adolescentes de 13 y 15 años, con aspecto gótico, entraditas en carnes y cargadas de motivos suficientes para la mofa, el cotilleo y la carnaza de esta plebe a la que TODOS pertenecemos. Qué importante es criticar la actitud de unos padres públicos que han accedido al deseo de unas niñas que se han dejado embobar por la imagen de un presidente mediático a nivel mundial. Ahora los simpatizantes de la oposición política aprovecharán el detalle, los aférrimos del partido gobernante, defenderán como si de sus hijos se tratase dicho acto y el resto, al que más o menos le de igual se mofarán y divertirán con dicho espectáculo.
Y así nos va, sintiendo la política como si de colores de un equipo de fútbol se tratara. Cinco millones casi de parados y nadie hace nada. Nuestra juventud tranquila y engordada se divierte en las facultades totalmente desvinculada de la realidad. Realidad por otra parte nada halagüeña para nadie. Y nosotros, los que aún no hemos sido tocados qué hacemos, criticar una foto, la actitud de un presidente que ha hecho de padre consentido y que como en muchos más detalles de su paso por Moncloa, no ha sabido pasar desapercibido o acertado.

miércoles, 23 de septiembre de 2009

Interesante artículo sobre el último metodo de tortura.

El siguiente artículo pertenece al Libro de Notas de uno de mis blog favoritos (con permiso del de la Patiño, El cascarrabias y alguno más que andáis por ahí ;-)), Fogonazos. Tomo nota y si decidís en algún momento sonsacarme información confidencial, os dejo que inutilicéis el método de tortura abajo descrito ;-).
Confesión después del cigarrillo
“Si quieres leer una mente, no la rompas”. Así podrían resumirse las conclusiones del estudio publicado por la neuróloga irlandesa Shane O’Mara en la revista Trends in Cognitive Science y que desbarata científicamente las técnicas de interrogatorio avaladas hasta hace meses por el gobierno de Estados Unidos.
Los sujetos sometidos al estrés extremo de la tortura, como el waterboarding o la privación sensorial, sufren serias alteraciones en el hipocampo e incluso pérdida de tejidos, según el estudio de O’Mara, lo que significa que los interrogadores pueden llegar a borrar la información que buscan en el cerebro del interrogado.
Por si fuera poco, añaden los científicos del Ireland’s Trinity College, el sujeto puede incluso no darse cuenta de que miente, ya que el daño en el lóbulo prefrontal puede crear falsos recuerdos. Si a esto le añadimos el hecho de que una persona sometida a semejante castigo es capaz de confesar cualquier cosa para que le dejen de torturar, el método de interrogatorio utilizado por la administración Bush no solo es repugnante, sino perfectamente inútil.
Los intentos de controlar la mente han sido en general igual de torpes e infructuosos. Los servicios secretos de EEUU se obsesionaron con la idea durante la guerra de Corea, después de comprobar que algunos de sus soldados volvían a casa cargados de “peligrosas” ideas comunistas. De alguna manera, se convencieron, el enemigo había conseguido “lavarles el cerebro”.
Preocupados por quedarse atrás en este campo, los responsables de la CIA pusieron todos sus esfuerzos en encontrar una manera de conseguir manipular la mente de los enemigos y de sus propios ciudadanos. En sus intensas investigaciones, a través de la infame operación MKULTRA, los científicos drogaron y sometieron a todo tipo de pruebas inhumanas a los sujetos que tenían más a mano, especialmente individuos de escasos recursos, pero también a sus colaboradores.
A finales de los años 50, mucho antes de que Bush y Cheney aparecieran en escena, el doctor Ewen Cameron ya estaba practicando la privación sensorial, el electroshock y la administración de LSD en su clínica de Montreal. Durante aquellos años, los hombres de la CIA buscaron en las selvas de todo el mundo la sustancia mágica que hiciera cantar a los espías enemigos, desde hongos alucinógenos hasta el poderoso curare, que utilizaban para paralizar a los sujetos del experimento.
En su libro En busca del candidato de Manchuria, John Marks recoge algunos de los horrores que se llegaron a aplicar para obtener el ansiado “lavado de cerebro”, el “suero de la verdad” y todas las fantasías con que se entretuvieron unas cuantas mentes de Washington. Y explica también cómo los informes más serios descartaron que chinos o soviéticos estuvieran aplicando algo distinto de la típica brutalidad del interrogatorio.
Los soviéticos, según los testimonios, sometían al preso a vejaciones y aislamiento durante semanas hasta que el interrogador aparecía para terminar de desarmarle. Los chinos, en cambio, modificaban la personalidad de la víctima a través de la fuerza del grupo: le introducían en una celda y le exigían estudiar a Mao y a Marx. Como el progreso de uno dependía del esfuerzo de todos, era el propio grupo el que machacaba a cada individuo para evitar los castigos.
Entre otras lecciones sobre la condición humana, los agentes de la CIA aprendieron técnicas más sofisticadas para obtener la verdad. Además de algunos episodios disparatados, como las sesiones de marihuana para sonsacar a capos de la Mafia, Marks describe cómo la CIA llegó a montar en San Francisco y Nueva York un auténtico sistema de apartamentos-prostíbulo llenos de cámaras, en los que retenían a sus víctimas durante horas sometidos a sesiones de sexo y drogas.
En todos los experimentos practicados al amparo del programa MKULTRA, los agentes y colaboradores se encontraron sistemáticamente con que la mente humana no es tan fácil de reprogramar mediante drogas o métodos brutales como mediante una combinación de sensaciones que lleve a la víctima a bajar la guardia.
“Aprendimos un montón de cosas acerca del comportamiento de los humanos en la cama…”, asegura una de las fuentes de Marks en el libro, “Fuimos haciendo acopio de una serie de preferencias sexuales que podríamos utilizar en nuestras operaciones, dependiendo de cuáles fueran los gustos de cada uno de nuestros objetivos”.
“Lo bueno para nosotros”, dice otro miembro de la CIA, “venía tras el coito, tras fumar el cigarrillo”. Bastaba con que las prostitutas entrenadas por los agentes aguantaran en el lugar después del sexo y se mostraran receptivas a sus palabras. ”Se siente reconfortado en su ego”, explican, “si ella le dice, por ejemplo, que lo encuentra muy atractivo y que quiere seguir con él unas horas más a cambio de nada… Ante eso, casi todos los tíos son vulnerables…”
Una combinación de drogas, placer y ego que terminaban dando lugar, sin necesidad de torturas ni largos períodos de aislamiento, a la “confesión después del cigarrillo”. El momento en que las pobres víctimas abrían las puertas de su mente bajo la influencia de un arma más poderosa que las drogas: la vanidad del ser humano.
Veis, sino no hay nada que pedir las cosas por las buenas, condicionamiento positivo, positivo ;-).

martes, 22 de septiembre de 2009

Ambar delante de las cámaras

No lo puedo evitar, os cuelgo un vídeo que Nuria y Antonio (los criadores), nos acaban de pasar. Posiblemente entre hoy y mañana me pasen otro, por lo que no dudéis en pasaros de nuevo en breve. Impresionante el instinto cazador que tiene el colega. Es el del collar azul.

domingo, 20 de septiembre de 2009

Noches blancas, mañana de croses pedriceros.





Resumiendo, que estoy cansado y más vago aún. Sábado de bicicleta tranquila, tarde de cine viendo la muy recomendable Distrito 9, disfrute de Noche Blanco en la gran urbe y domingo matinal dando brincos en el cros del Yelmo donde Raquel se ha estrenado como corredora de carreras de trail...
Como alguno por ahí dice, que paseis buena semana, os dejo con Dios a aquellos que en Él creáis y como colofón, besos en los morros que siempre es más sexy.
Por cierto, lo del marco es una prueba pero me da que no, que no se volverá a repetir.



lunes, 14 de septiembre de 2009

Cañon del río Lobos


Este año hizo veinte años, veinte años ya que visité por vez primeras tierras sorianas a conocer un cañón con nombre de animal y espíritu de templario. Nada sabía por aquel entonces de su magnetismo, su belleza y su historia. Veinte años después sigo aprendiendo, conociendo y descubriendo uno de los lugares más mágicos de España y como algunos dicen, el centro de energía positiva de la Península Ibérica, ahí es na.

A escasos cuatro kilómetros del inicio del cañón, entrando por Ucero, se encuentra la ermita de San Bartolomé. La ermita es acompañada por yacimientos paleolíticos mal conservados en la gruta que la custodia, junto a un dolmen y la curiosa Roca del Diablo. Pero lo que realmente es sorprendente es la historia que los templarios le dieron a este magnifico lugar.




La vinculación con la Orden del Temple esta probada y junto a ella se abren misterios que quedan por resolver. Esta ermita se halla a la misma distancia, en metros, de los límites más externos al este y al oeste de la península Ibérica. La unión entre el punto de ubicación de esta ermita con otros templos templarios de la península forma una cruz de malta, el símbolo de la orden.




Y si este hecho real es magnifico, más lo es la leyenda que cuenta que el Apóstol Santiago, montado sobre su caballo, saltó desde el alto de uno de los farallones del cañón. Los cascos dejaron sus huellas sobre la piedra, cerca del camino hoy utilizado y la espada se le cayó al suelo y allí donde quedo clavada quedó revelado que sería el lugar donde se edificaría la actual ermita de San Bartolomé. Cómo no hice fotos que realmente merecieran la pena, os dejo este enlace, quitar el sonido por Dios, dónde podréis observar con detalle un lugar que no le hace justicia ninguna imagen que haya visto.



A unos treinta kilómetros de allí en Muriel de la Fuente nace el río Abión, si con b, en una poza que no tiene fin y que llaman la Fuentona. En el 2003 un equipo de Al Filo de lo Imposible intentaron llegar hasta el final de dicha poza pero después de recorrer dos tramos que profundizaban un total de 300 m. debieron dejarlo. Un grupo de espeleólogos llevan años haciendo incursiones y hay quien dice que la poza comunica con el mar. Quién lo sabe, ahora bien el lugar es magnifico.




Otra particularidad de la zona es que alberga el mayor bosque de sabinas de toda Europa. Árbol que ha marcado la arquitectura de la zona y que tiene un magnifico ejemplo en la casa rural que nos hemos alojado, la casa rural de adobe. La pareja que ha reconstruido con todo detalle y mimo, cobija parejas de viajeros sin niños, mascotas y libres de humos. A cambio de dichas restricciones, os alojareis en una acogedora y bonita casa que os recomiendo a todos aquellos que cumplais dichas premisas.




Pero como el viaje iba de descubrimientos incluso para mi que presumía de conocer el lugar, de camino a la N-110 nos topamos con Calatañazor, pueblo mediebal muy bien conservado y restaurado dónde dicen Almanzor perdió el tambor. El que decida viajar a este lugar se encontrará un pequeño pueblo similar, aunque no igual a Patones de Arriba. Afortunadamente con mucho menos transito y tan sólo tres restaurantes donde El Palomar dicen destaca y nosotros que lo catamos así lo confirmamos. Además vuestro bolsillo, machacado por los restauradores madrileños o agradecerá enormemente.

Camino al castillo quizás os encontréis con Víctor y su casa museo que por la voluntad os mostrará la que es quizás la única casa conservada tal cual era hace siglos. Su mayor característica es la cocina realizada en forma cónica y terminada en chimenea característica de la zona y que al parecer, dicha construcción data de los propios celtíberos. Como os decía, la sabina o como el bueno de Víctor aseguraba, el enebro pues así lo ha llamado el siempre (Furi por lo que he podido averiguara este hombre no tiene la razón y debe confundir algo, a no ser que tú nos indiques lo contrario), fue utilizado para la creación de estas cocinas que eran el inicio de la casa y a la que se sumaban en el tiempo el resto de habitaciones.

Imposible fue hacer fotos dentro de dicha casa pues el propietario, receloso de viajeros anteriores que sin permiso publicaron instantáneas allí tomadas, ahora prohibe que otros no podamos intentar plasmar lo que nuestros ojos si disfrutaron.




Bueno majos, espero que os hayan gustado las fotos y la ruta.

viernes, 11 de septiembre de 2009

Presentación en sociedad de AMBAR

Hoy cumple mes y medio y en un mes, nos lo traeremos a casa. Con ustedes, un futuro atleta canino y compañero de entrenos y aventuras:
AMBAR




lunes, 7 de septiembre de 2009

Entrenamiento positivo.

Advierto, la siguiente entrada va a ser larga, seguramente difícil de leer y puede que a dos o tres no os interese, al resto seguro que si ;-). Pero advierto también que determinadas personas que nunca logran leer entradas tan largas deben hacerlo pues en ella están, directa o indirectamente implicados como ejemplos vivos. Desde que decidimos Raquel y yo adquirir un nuevo compi de piso, el que escribe ha devorado varios libros de conducta animal, educación del cachorro, lenguaje corporal y moldeado, reforzamiento positivo y técnicas de modificación de la conducta. Y los que quedan. Y es en este último apartado, el reforzamiento positivo y técnicas de modificación de la conducta, dónde he encontrado un libro que aquí y ahora os recomiendo, a padres, a dueños de mascotas y a triatletas, si, a triatletas y deportistas en general. El libro os descubre porqué después de correr vuestra última competición, dónde habéis sufrido más que nunca, poco después y fuera de toda lógica querréis repetir y "contri" más dura, mejor!!!!. Además y por si fuera poco, enseña cómo cojones mejorar en la natación o al menos probar algo diferente que ya es (Vasco tú también debes leer hasta el final). El libro se titula ¡No lo mates... enséñale! de Karen Pryor.

Al lío pero antes insisto, recomiendo leer el libro, nada de lo que aquí escriba lo superará por lo tanto tan sólo intentaré mostrar lo que yo he aprendido y lo hago no por enseñároslo a vosotros que también, sino para reforzarlo en mi y no olvidarlo jamás, pues se que enseñar y adiestrar a Kimbo, va a suponer un cambio en mi actitud para y hacía con los demás, o al menos, eso espero.

Aprender puede tener dos caminos. La primera, más conocida y usada es la que el refranero popular sintetiza con una escueta frase "la letra con sangre entra". Cuantas veces habremos escuchado y sufrido dicha frase. No hace mucho asistí a una conversación entre triatletas en el que uno, futuro padre en aquel entonces, hablaba de la falta de reprimenda a los crios de hoy en día y en la que inquiría la necesidad de utilizar la reprimenda, y el castigo corporal si así se necesitase en la educación infantil. Cierto es, que nuestros padres, criados de una forma dura y dictatorial en muchos casos han querido reprimir dicho comportamiento y así, por ejemplo, yo no recuerdo ninguna conducta agresiva por parte de los míos. Pero los reforzadores negativos no sólo se limitan al castigo físico, sino que la ridiculización, la indeferencia o el soborno emocional son tan validos para esta técnica como inefectivos en el propósito.
Así pues imaginemos que tenemos un perro que ladra durante toda la noche en el jardín, las estrategias a seguir bajo un refuerzo negativo podrían ser, matar al animal o venderlo, pegarle o enfocarlo con una luz intensa hasta que deje de ladrar. Evidentemente cualquiera de estos métodos solucionarán el problema aunque de forma drástica, pero evidentemente no enseñarán nada el animal. Y para que lo entendáis mejor, podemos poner también otro ejemplo, imaginad que vuestro marido o mujer (posiblemente sea el primer caso más común) llega a casa normalmente de mal humor. En este caso podríamos divorciarnos, discutir aireadamente cada vez que ocurre, ignorarlo hasta que se calme o hacerle ver que sus duras palabras no hacen efecto en vosotros intentando así extinguir su comportamiento. Como veis estamos en el mismo caso, todas las estrategias tiene posibles soluciones pero el individuo que realiza dicho comportamiento no aprende absolutamente nada, con suerte lo único que hará es dejar de realizarlo sin tener ningún tipo de crecimiento personal.
La segunda manera de enseñar es reforzar positivamente todo aquello que el animal, marido o deportista hacen bien, obviando lo incorrecto por lo que gracias a ello reconduciremos su conducta hacía un comportamiento deseado. Así pues y continuando con los ejemplos anteriores, podríamos enseñar al perro a responder a la orden de echado pues raramente los perros ladran tumbados, mejor sería enseñarle a ladrar a la orden por un premio de comida y así ladrar sin recompensa no tendría sentido, mejor todavía sería, salir de vez en cuando de noche en los momentos que no ladra y premiarle por ello y lo ideal y creo que más acertado, pensar porqué lo hace y darse cuenta de que posiblemente el animal ladre por estar solo, asustado y aburrido. Por lo que lo lógico sería darle ejercicio y entretenimiento durante el día para así mantenerlo somnoliento por la noche, o bien ponerlo con otro perro o dejarle dormir dentro de casa con su manada es decir, su familia. De igual manera la persona mal humorada podría cambiar si al llegar a casa le tuviéramos una actividad placentera incompatible con refunfuñar, establecer un tiempo y una señal para refunfuñar: diez minutos, por poner un ejemplo, a las 5 de la tarde. Durante ese tiempo reforzar todas las quejas dedicando toda la atención y simpatía e ignorar las anteriores y posteriores. Inventar algo que lo refuerce cuando muestre su mejor humor (por ejemplo, haciéndole el amor ;-). Y si sabes el problema, que pudiera ser el trabajo, anímale a que cambie.
El refuerzo positivo está implícito en nuestra vida de forma cotidiana innata e inconsciente, así un simple beso es un refuerzo positivo, ayudar a un amigo a hacer una obra en casa desentiresadamente y devolverle el favor con gestos como llevarle de madrugada a un viaje o yéndole a buscar al aeropuerto para que así se ahorre el impuesto revolucionario de los taxistas por llevar una bicicleta ;-). Son gestos, refuerzos que ayudan a que las amistades aumenten y se refuercen pero hasta que punto no es manipulación. Si consideramos la manipulación como un acto para conseguir un beneficio por parte del entrenador sin contar con el adiestrado, evidentemente lo es, sin embargo no es el cometido de este caso pues lo que se busca es la mejora en todo caso de la mutua convivencia y el bien estar de ambas partes. Pero y quién somos nosotros para determinar si la queja de tu marido debe cesar; nosotros somos quienes la sufrimos.
El origen de este sistema de entrenamiento fue iniciado por Burrhus Frederic Skinner psicólogo y autor norteamericano que tuvo entre otros la influencia de Pavlov, os acordáis de él y el famoso perrito???. Skinner lo llamó condicionamiento operante aunque hoy se prefiere denominar como condicionamiento instrumental. En la wiki y multitud de bibliografía podéis investigar sobre este apasionante método de enseñanza y aprendizaje, así que interesados a buscar.

Como veis, el tema es apasionante. La idea es intentar enseñar de esta forma a nuestro futuro compi y gracias a ello aprender nosotros también. Y no creáis que es fácil, reforzarnos y reforzar positivamente no siempre es sencillo. La vorágine diaria, el estrés en el que nos encontramos y la falta de educación generalizada hace difícil en personas impulsivas como yo, reconducir positivamente cuantos problemas y situaciones a diario nos surgen. De momento ando experimentando con la natación y la carrera. También en pequeñas negociaciones diarias y... eureka!!!, funciona. Con el perro probaremos el adiestramiento positivo ayudados de un clicker y... bueno, en un tiempo os contaremos de qué hemos sido capaces.